Nick Hesketh & James West のHYROXレース分析 - Manchester 01:11:13 | HyCoach

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Nick Hesketh & James West のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:11:13
順位: #383
AG順位: #193
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nick Hesketh

James West

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:23 (61%)

Stations21:50 (31%)

Roxzone6:03 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+10.0%28.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:42	257
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:14	40
Running 3	8:39	-
Sled Pull	2:11	35
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:20	113
Running 5	5:22	-
Rowing	4:22	450
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:25	243
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:19	9
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:17	540
Running Total	43:23	481
Roxzone Total	6:03	564