Lawrence Heffernan & Daniel Parkinson のHYROXレース分析 - Manchester 01:11:38 | HyCoach

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Lawrence Heffernan & Daniel Parkinson のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:38
順位: #395
AG順位: #200
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lawrence Heffernan

Daniel Parkinson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:59 (57%)

Stations24:31 (34%)

Roxzone6:11 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+5.5%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:50	457
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:29	286
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:37	219
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:41	261
Running 5	5:22	-
Rowing	4:31	557
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:31	381
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:42	526
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:10	478
Running Total	40:59	371
Roxzone Total	6:11	581