Glenn Lawrence & Steve Gale のHYROXレース分析 - Manchester 01:17:26 | HyCoach

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Glenn Lawrence & Steve Gale のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:17:26
順位: #547
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Glenn Lawrence

Steve Gale

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:46 (58%)

Stations26:41 (34%)

Roxzone6:04 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+11.8%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:51	474
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:38	503
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:08	509
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:10	480
Running 5	5:52	-
Rowing	4:35	591
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:35	466
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:05	614
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:39	630
Running Total	44:46	533
Roxzone Total	6:04	567