Gavin Goh & Jason Hoang のHYROXレース分析 - Manchester 01:21:49 | HyCoach

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Gavin Goh & Jason Hoang のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:21:49
順位: #599
AG順位: #282
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gavin Goh

Jason Hoang

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:14 (58%)

Stations28:32 (35%)

Roxzone6:08 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:54/km+9.8%15.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:50	460
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:43	585
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:24	611
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:28	570
Running 5	6:19	-
Rowing	4:41	625
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:28	297
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:10	715
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:48	264
Running Total	47:14	596
Roxzone Total	6:08	574