Holly Whetnall & Courtney Mcalister のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:18 | HyCoach

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Holly Whetnall & Courtney Mcalister のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:07:18
順位: #24
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Holly Whetnall

Courtney Mcalister

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:40 (59%)

Stations23:08 (34%)

Roxzone4:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+4.1%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:26	218
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:14	21
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:17	73
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	19
Running 5	5:10	-
Rowing	4:21	13
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:14	2
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:35	73
Running Total	39:40	42
Roxzone Total	4:36	45