Clare Hall & Gemma Ackerley のHYROXレース分析 - Manchester 01:10:36 | HyCoach

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Clare Hall & Gemma Ackerley のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:36
順位: #47
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Clare Hall

Gemma Ackerley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:40 (56%)

Stations26:09 (37%)

Roxzone4:50 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+11.1%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:09	45
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:22	71
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:37	166
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:31	121
Running 5	5:12	-
Rowing	4:51	170
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:36	174
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:54	77
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:09	291
Running Total	39:40	41
Roxzone Total	4:50	72