Brian Cole & Sofia Cole のHYROXレース分析 - Manchester 01:31:03 | HyCoach

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Brian Cole & Sofia Cole のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:31:03
順位: #336
AG順位: #152
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Brian Cole

Sofia Cole

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running58:03 (64%)

Stations26:45 (29%)

Roxzone6:18 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:15/km+6.3%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:06	221
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:17	386
Running 3	8:03	-
Sled Pull	3:33	230
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	2:47	123
Running 5	7:36	-
Rowing	4:35	217
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:29	86
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	4:01	249
Running 8	7:48	-
Wall Balls	3:57	135
Running Total	58:03	383
Roxzone Total	6:18	285