Simon Derby のHYROXレース分析 - Dublin 01:05:15 | HyCoach

Simon Derby のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:05:15
順位: #11
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Simon Derby

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:32 (51%)

Stations28:21 (43%)

Roxzone3:27 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+6.4%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:14	85
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:40	21
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:57	8
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:04	4
Running 5	4:32	-
Rowing	4:13	15
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:49	31
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:48	11
Running 8	3:12	-
Wall Balls	4:36	7
Running Total	33:32	19
Roxzone Total	3:27	9