Dan Cashmore のHYROXレース分析 - Dublin 01:13:00 | HyCoach

Dan Cashmore のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:13:00
順位: #31
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Dan Cashmore

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:53 (46%)

Stations34:55 (48%)

Roxzone4:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+9.1%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:56	23
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:26	45
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:49	64
Running 5	4:45	-
Rowing	4:28	42
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:27	70
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:24	65
Running 8	3:29	-
Wall Balls	6:02	41
Running Total	33:53	25
Roxzone Total	4:17	50