John Smyth のHYROXレース分析 - Dublin 01:21:13 | HyCoach

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John Smyth のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:21:13
順位: #102
AG順位: #27
カテゴリ: SOLO · PRO

John Smyth

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:49 (42%)

Stations43:07 (53%)

Roxzone4:20 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+17.4%17.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:12	77
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:54	89
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:42	51
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:52	66
Running 5	4:44	-
Rowing	4:49	87
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	6:40	115
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:13	56
Running 8	3:28	-
Wall Balls	7:45	73
Running Total	33:49	22
Roxzone Total	4:20	51