Joanne Rostami のHYROXレース分析 - Dublin 01:24:52 | HyCoach

Joanne Rostami のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:24:52
順位: #23
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Joanne Rostami

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:21 (49%)

Stations39:21 (46%)

Roxzone4:14 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+12.0%17.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:44	27
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:02	32
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:58	24
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:47	19
Running 5	5:46	-
Rowing	5:15	29
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:38	25
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:05	24
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:52	26
Running Total	41:21	23
Roxzone Total	4:14	18