Craig Lawless のHYROXレース分析 - Dublin 01:08:06 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Craig Lawless のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:08:06
順位: #112
AG順位: #31
カテゴリ: SOLO · OPEN

Craig Lawless

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:57 (54%)

Stations27:25 (40%)

Roxzone3:49 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+6.3%17.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:02	40
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:20	30
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:11	56
Running 5	5:17	-
Rowing	4:09	5
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:49	122
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:09	96
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:52	4
Running Total	36:57	82
Roxzone Total	3:49	46