Anthony Mcdonald のHYROXレース分析 - Dublin 01:22:04 | HyCoach

Anthony Mcdonald のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:22:04
順位: #213
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Anthony Mcdonald

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:16 (51%)

Stations34:43 (42%)

Roxzone5:08 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+4.5%20.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:02	59
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:28	181
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:49	94
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:18	176
Running 5	5:53	-
Rowing	4:32	94
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:15	339
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:24	302
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:55	282
Running Total	42:16	263
Roxzone Total	5:08	258