Michael Murphy のHYROXレース分析 - Dublin 01:22:38 | HyCoach

Michael Murphy のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:22:38
順位: #226
AG順位: #69
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:20 (54%)

Stations33:49 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+8.2%17.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:12	162
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:26	162
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:47	319
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:50	123
Running 5	6:24	-
Rowing	4:53	285
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:10	301
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:34	152
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:57	166
Running Total	44:20	328
Roxzone Total	4:34	160