Heather Ross のHYROXレース分析 - Dublin 01:24:02 | HyCoach

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Heather Ross のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:02
順位: #204
AG順位: #54
カテゴリ: SOLO · OPEN

Heather Ross

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:46 (50%)

Stations37:03 (44%)

Roxzone5:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+3.3%19.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:45	71
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:27	142
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:53	87
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:39	104
Running 5	5:58	-
Rowing	5:08	76
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:39	294
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:25	117
Running 8	3:55	-
Wall Balls	7:07	233
Running Total	41:46	66
Roxzone Total	5:16	161