Alex O'Keeffe のHYROXレース分析 - Dublin 01:26:16 | HyCoach

Alex O'Keeffe のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:26:16
順位: #116
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex O'Keeffe

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:36 (51%)

Stations38:29 (45%)

Roxzone4:15 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+11.6%22.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	5:13	269
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:22	120
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:30	41
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	5:23	78
Running 5	6:02	-
Rowing	5:08	79
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	5:28	387
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:48	45
Running 8	3:58	-
Wall Balls	6:37	196
Running Total	43:36	108
Roxzone Total	4:15	40