Ralene Bowman のHYROXレース分析 - Dublin 01:28:24 | HyCoach

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Ralene Bowman のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:28:24
順位: #332
AG順位: #54
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ralene Bowman

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:54 (53%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone4:41 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+9.4%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:55	133
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:27	146
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:07	117
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:30	172
Running 5	6:36	-
Rowing	5:20	145
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:02	119
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:29	122
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:06	150
Running Total	46:54	179
Roxzone Total	4:41	87