Dan Super のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:00:39
順位: #8
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Super

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:21 (53%)

Stations24:57 (41%)

Roxzone3:26 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+2.7%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:45	15
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:01	76
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:58	8
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:51	101
Running 5	4:35	-
Rowing	4:05	3
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:29	64
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:15	22
Running 8	3:02	-
Wall Balls	3:33	2
Running Total	32:21	33
Roxzone Total	3:26	36

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