Aaron Mcnally のHYROXレース分析 - Dublin 01:09:45 | HyCoach

Aaron Mcnally のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:09:45
順位: #110
AG順位: #21
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aaron Mcnally

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:26 (49%)

Stations31:20 (45%)

Roxzone4:02 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+15.4%19.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:11	426
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:07	137
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:14	390
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:32	255
Running 5	4:47	-
Rowing	4:27	159
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:39	157
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:10	261
Running 8	3:16	-
Wall Balls	6:00	456
Running Total	34:26	79
Roxzone Total	4:02	203