Conor Grogan のHYROXレース分析 - Dublin 01:15:14 | HyCoach

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Conor Grogan のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:14
順位: #413
AG順位: #73
カテゴリ: SOLO · OPEN

Conor Grogan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:51 (50%)

Stations33:33 (45%)

Roxzone3:53 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+7.3%18.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:04	213
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:28	392
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:46	646
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:15	751
Running 5	5:23	-
Rowing	4:26	143
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:14	772
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:28	378
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:52	168
Running Total	37:51	286
Roxzone Total	3:53	149