Jonathan Forde のHYROXレース分析 - Dublin 01:21:45 | HyCoach

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Jonathan Forde のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:21:45
順位: #756
AG順位: #214
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonathan Forde

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:32 (54%)

Stations32:48 (40%)

Roxzone4:29 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:34/km+7.0%18.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:27	877
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:11	166
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:45	170
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:07	425
Running 5	6:31	-
Rowing	4:43	495
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:56	456
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:47	525
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:52	430
Running Total	44:32	834
Roxzone Total	4:29	405