Tom Ensor のHYROXレース分析 - Dublin 01:24:15 | HyCoach

Tom Ensor のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:24:15
順位: #644
AG順位: #38
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Ensor

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:45 (53%)

Stations33:58 (40%)

Roxzone5:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+28.9%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:19	696
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:20	272
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:51	1002
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:40	292
Running 5	6:34	-
Rowing	4:32	243
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:03	603
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:20	323
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:53	435
Running Total	44:45	845
Roxzone Total	5:36	812