Benny Bonner のHYROXレース分析 - Dublin 01:24:47 | HyCoach

Benny Bonner のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:24:47
順位: #660
AG順位: #114
カテゴリ: SOLO · OPEN

Benny Bonner

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:42 (48%)

Stations38:24 (45%)

Roxzone5:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+19.6%22.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:31	968
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:20	1050
Running 3	7:01	-
Sled Pull	5:09	804
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:38	573
Running 5	5:12	-
Rowing	4:46	583
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:26	923
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:59	607
Running 8	3:49	-
Wall Balls	7:35	854
Running Total	40:42	538
Roxzone Total	5:45	844