Alan Keegan のHYROXレース分析 - Dublin 01:25:34 | HyCoach

Alan Keegan のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:25:34
順位: #684
AG順位: #169
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Keegan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:12 (47%)

Stations39:37 (46%)

Roxzone5:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+12.0%19.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:14	522
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:46	689
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:47	652
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:34	823
Running 5	5:33	-
Rowing	4:52	712
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:29	948
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:15	989
Running 8	4:13	-
Wall Balls	7:40	872
Running Total	40:12	499
Roxzone Total	5:49	864