Sean O'Brien のHYROXレース分析 - Dublin 01:28:45 | HyCoach

Sean O'Brien のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:28:45
順位: #794
AG順位: #193
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sean O'Brien

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:49 (53%)

Stations37:19 (42%)

Roxzone4:42 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+11.6%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:13	491
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:35	501
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:48	668
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:33	549
Running 5	6:49	-
Rowing	4:42	483
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:30	951
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	6:01	947
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:57	697
Running Total	46:49	974
Roxzone Total	4:42	498