Gareth King のHYROXレース分析 - Dublin 01:32:15 | HyCoach

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Gareth King のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:32:15
順位: #1261
AG順位: #104
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gareth King

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:32 (45%)

Stations45:17 (49%)

Roxzone5:31 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+0.9%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:33	1006
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:00	903
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:33	551
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	10:20	1191
Running 5	5:45	-
Rowing	5:06	949
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:24	906
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:43	491
Running 8	4:19	-
Wall Balls	10:38	1143
Running Total	41:32	604
Roxzone Total	5:31	789