Seán Hannon のHYROXレース分析 - Dublin 01:33:24 | HyCoach

Seán Hannon のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:33:24
順位: #919
AG順位: #212
カテゴリ: SOLO · OPEN

Seán Hannon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:40 (51%)

Stations39:37 (42%)

Roxzone6:12 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+17.0%19.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:13	501
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:21	285
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:31	535
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	7:27	986
Running 5	7:06	-
Rowing	4:32	255
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:39	1010
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	6:04	961
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:50	890
Running Total	47:40	1001
Roxzone Total	6:12	955