James Wilkinson のHYROXレース分析 - Dublin 01:37:22 | HyCoach

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James Wilkinson のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

James Wilkinson

合計タイム: 01:37:22
順位: #1432
AG順位: #58
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Wilkinson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:50 (49%)

Stations44:16 (45%)

Roxzone5:21 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+12.1%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:52	1192
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:53	1174
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:45	980
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	8:14	1082
Running 5	6:36	-
Rowing	5:08	980
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:56	446
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:47	896
Running 8	4:51	-
Wall Balls	8:41	1017
Running Total	47:50	1006
Roxzone Total	5:21	747