Jack Mcgovern のHYROXレース分析 - Dublin 01:55:26 | HyCoach

Jack Mcgovern のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:55:26
順位: #1705
AG順位: #96
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Mcgovern

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running53:41 (46%)

Stations54:35 (47%)

Roxzone7:15 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:42/km+14.0%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:44	1137
Running 2	6:47	-
Sled Push	3:35	1123
Running 3	6:53	-
Sled Pull	6:56	1154
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	6:10	734
Running 5	7:30	-
Rowing	5:17	1072
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:58	1132
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	8:01	1169
Running 8	6:00	-
Wall Balls	16:54	1214
Running Total	53:41	1164
Roxzone Total	7:15	1103