Joanna O’Neill のHYROXレース分析 - Dublin 01:24:31 | HyCoach

Joanna O’Neill のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Joanna O’Neill

合計タイム: 01:24:31
順位: #121
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joanna O’Neill

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:22 (51%)

Stations36:11 (43%)

Roxzone5:01 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+13.0%17.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:52	171
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:19	109
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:37	71
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:10	149
Running 5	6:23	-
Rowing	5:29	292
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:51	444
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:28	167
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:25	120
Running Total	43:22	151
Roxzone Total	5:01	185