Alice O’Grady のHYROXレース分析 - Dublin 01:33:03 | HyCoach

Alice O’Grady のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:33:03
順位: #266
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alice O’Grady

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:19 (48%)

Stations44:12 (47%)

Roxzone4:38 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+5.7%19.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:25	477
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:14	440
Running 3	5:59	-
Sled Pull	9:35	535
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:36	194
Running 5	6:25	-
Rowing	5:25	257
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:25	339
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:10	324
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:22	242
Running Total	44:19	173
Roxzone Total	4:38	104