Rachael Dinsmore のHYROXレース分析 - Dublin 01:35:50 | HyCoach

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Rachael Dinsmore のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:35:50
順位: #523
AG順位: #82
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachael Dinsmore

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:38 (52%)

Stations40:07 (42%)

Roxzone6:10 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+0.9%19.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:46	103
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:55	27
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:58	114
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	9:27	434
Running 5	6:55	-
Rowing	4:55	33
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	4:56	538
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:46	55
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:24	113
Running Total	49:38	338
Roxzone Total	6:10	360