Conor Mcginley & Graham Keenan のHYROXレース分析 - Dublin 01:01:14 | HyCoach

Conor Mcginley & Graham Keenan のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

合計タイム: 01:01:14
順位: #10
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Conor Mcginley

Graham Keenan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:28 (58%)

Stations21:55 (36%)

Roxzone3:56 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+18.5%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:30	7
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:27	2
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:09	15
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:09	9
Running 5	5:03	-
Rowing	4:00	15
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:27	19
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:44	4
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	35:28	16
Roxzone Total	3:56	33