Grace Smith & Joanne Hall のHYROXレース分析 - Dublin 01:44:40 | HyCoach

Grace Smith & Joanne Hall のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

合計タイム: 01:44:40
順位: #45
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Grace Smith

Joanne Hall

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running61:47 (59%)

Stations35:56 (34%)

Roxzone7:01 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:43/km-2.2%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:25	28
Running 2	8:16	-
Sled Push	2:25	28
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:21	16
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	5:10	41
Running 5	7:55	-
Rowing	5:14	40
Running 6	8:14	-
Farmers Carry	2:06	35
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	7:04	47
Running 8	8:32	-
Wall Balls	5:11	37
Running Total	1:01:47	46
Roxzone Total	7:01	44