Stephen Ryan & Brian Power のHYROXレース分析 - Dublin 01:20:13 | HyCoach

Stephen Ryan & Brian Power のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:20:13
順位: #220
AG順位: #109
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Stephen Ryan

Brian Power

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:54 (56%)

Stations29:35 (37%)

Roxzone5:47 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+5.8%18.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:58	200
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:00	262
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:28	236
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:47	270
Running 5	6:26	-
Rowing	4:36	205
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:09	274
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:11	229
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:26	204
Running Total	44:54	191
Roxzone Total	5:47	234