Carolyn Ryan & Lynsey Odriscoll のHYROXレース分析 - Dublin 01:24:01 | HyCoach

Carolyn Ryan & Lynsey Odriscoll のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:24:01
順位: #426
AG順位: #181
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Carolyn Ryan

Lynsey Odriscoll

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:48 (58%)

Stations30:28 (36%)

Roxzone4:49 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:06/km+8.2%18.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:59	254
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:03	246
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:19	161
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:27	43
Running 5	7:05	-
Rowing	5:34	228
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:57	201
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:26	116
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:43	177
Running Total	48:48	122
Roxzone Total	4:49	80