Shannon Walsh & Danielle Flynn のHYROXレース分析 - Dublin 01:26:54 | HyCoach

Shannon Walsh & Danielle Flynn のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:26:54
順位: #158
AG順位: #54
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shannon Walsh

Danielle Flynn

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:36 (58%)

Stations30:55 (36%)

Roxzone5:28 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:19/km+10.5%15.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:35	135
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:50	209
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:29	183
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:42	170
Running 5	6:37	-
Rowing	5:06	113
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:48	140
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:41	158
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:44	178
Running Total	50:36	149
Roxzone Total	5:28	144