Ciara O'Rourke & Karl Wubben のHYROXレース分析 - Dublin 01:12:15 | HyCoach

Ciara O'Rourke & Karl Wubben のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:12:15
順位: #59
AG順位: #30
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ciara O'Rourke

Karl Wubben

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:53 (57%)

Stations24:24 (34%)

Roxzone7:03 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+5.2%18.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	1:34	2
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:29	9
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:18	79
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:38	140
Running 5	5:40	-
Rowing	4:22	47
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:39	117
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:08	205
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:16	118
Running Total	40:53	53
Roxzone Total	7:03	311