Lauren Ohara & Michael O’Hara のHYROXレース分析 - Dublin 01:33:48 | HyCoach

Lauren Ohara & Michael O’Hara のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:33:48
順位: #298
AG順位: #133
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lauren Ohara

Michael O’Hara

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:31 (54%)

Stations38:38 (41%)

Roxzone4:46 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:19/km+12.3%18.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	305
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:59	201
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:48	290
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	7:37	342
Running 5	7:19	-
Rowing	5:06	290
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:13	316
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:21	337
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:09	312
Running Total	50:31	247
Roxzone Total	4:46	136