Nicola Austin & Alison Cunningham のHYROXレース分析 - Dublin 01:10:08 | HyCoach

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Nicola Austin & Alison Cunningham のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:08
順位: #47
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nicola Austin

Alison Cunningham

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:47 (57%)

Stations25:58 (37%)

Roxzone4:27 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+4.9%15.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:28	210
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:30	149
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:50	222
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:52	21
Running 5	5:19	-
Rowing	4:50	107
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:43	248
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:50	71
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:55	146
Running Total	39:47	25
Roxzone Total	4:27	152