Jennifer Duffy & Rachel Mulligan のHYROXレース分析 - Dublin 01:12:17 | HyCoach

Jennifer Duffy & Rachel Mulligan のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:17
順位: #74
AG順位: #38
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jennifer Duffy

Rachel Mulligan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:50 (59%)

Stations25:23 (35%)

Roxzone4:09 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+7.8%16.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:42	392
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:48	400
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:19	75
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:40	7
Running 5	6:01	-
Rowing	4:59	187
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:31	74
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	2:22	7
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:02	186
Running Total	42:50	98
Roxzone Total	4:09	79