Chris Mcgrath & James Lavery のHYROXレース分析 - Dublin 01:03:11 | HyCoach

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Chris Mcgrath & James Lavery のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:03:11
順位: #153
AG順位: #81
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chris Mcgrath

James Lavery

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:29 (58%)

Stations23:14 (37%)

Roxzone3:34 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+15.4%18.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:43	188
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:29	202
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:37	151
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:46	190
Running 5	5:06	-
Rowing	4:07	124
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:43	487
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:51	154
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:58	265
Running Total	36:29	124
Roxzone Total	3:34	97