Shane Kerr & Ryan O’Neill のHYROXレース分析 - Dublin 01:05:45 | HyCoach

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Shane Kerr & Ryan O’Neill のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:05:45
順位: #242
AG順位: #92
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shane Kerr

Ryan O’Neill

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:35 (60%)

Stations22:32 (34%)

Roxzone3:43 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+1.0%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:47	285
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:18	43
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:15	39
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:12	317
Running 5	5:22	-
Rowing	4:07	127
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:07	16
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:49	141
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:57	258
Running Total	39:35	257
Roxzone Total	3:43	139