Rio Quarry & Harry Mcnellis のHYROXレース分析 - Dublin 01:13:51 | HyCoach

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Rio Quarry & Harry Mcnellis のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:13:51
順位: #548
AG順位: #161
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rio Quarry

Harry Mcnellis

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:06 (69%)

Stations19:43 (27%)

Roxzone3:06 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:23/km+15.7%30.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:30	24
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:18	45
Running 3	7:13	-
Sled Pull	2:08	17
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	2:16	47
Running 5	7:43	-
Rowing	3:42	2
Running 6	9:36	-
Farmers Carry	1:15	50
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	2:18	20
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:16	4
Running Total	51:06	591
Roxzone Total	3:06	18