Simon Fokes & Paul Cridland のHYROXレース分析 - Dublin 01:19:16 | HyCoach

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Simon Fokes & Paul Cridland のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:16
順位: #723
AG順位: #130
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Simon Fokes

Paul Cridland

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:10 (58%)

Stations28:10 (35%)

Roxzone5:03 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+3.6%17.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:56	465
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:30	219
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:25	489
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:06	528
Running 5	6:28	-
Rowing	4:27	381
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:32	308
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:13	560
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:01	567
Running Total	46:10	495
Roxzone Total	5:03	478