Ryan Hyde & John Mcmahon のHYROXレース分析 - Dublin 01:21:16 | HyCoach

Ryan Hyde & John Mcmahon のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:21:16
順位: #534
AG順位: #280
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Hyde

John Mcmahon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:46 (61%)

Stations25:42 (32%)

Roxzone5:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+24.0%19.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:54	438
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:45	481
Running 3	6:26	-
Sled Pull	2:48	237
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:28	395
Running 5	7:10	-
Rowing	4:18	261
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:33	339
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	3:37	428
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:19	422
Running Total	49:46	576
Roxzone Total	5:53	545