Matthew Murphy & Dermot Malone のHYROXレース分析 - Dublin 01:31:36 | HyCoach

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Matthew Murphy & Dermot Malone のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:31:36
順位: #883
AG順位: #445
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Matthew Murphy

Dermot Malone

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:43 (57%)

Stations29:48 (32%)

Roxzone9:11 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:35/km+10.5%20.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:13	608
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:55	585
Running 3	7:49	-
Sled Pull	3:36	529
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	3:43	462
Running 5	7:57	-
Rowing	5:04	610
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:53	567
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:05	535
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:19	584
Running Total	52:43	600
Roxzone Total	9:11	632