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Paul Flaherty & Paula Flaherty のHYROXレース分析
HYROX Dublin — 2024年11月15日
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
Paul Flaherty
·
Paula Flaherty
合計タイム
01:09:54
順位
#120
AG順位
#17
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
PF
Paul Flaherty
PF
Paula Flaherty
15-17
11月
2024
3
終了
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
↗ 公式の総合ランキングをご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
40:27 (58%)
Stations
25:16 (36%)
Roxzone
4:15 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:03/km
+2.1%
17.3%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:05
230
Running 2
5:26
-
Sled Push
1:38
81
Running 3
5:47
-
Sled Pull
3:50
231
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
2:02
4
Running 5
5:35
-
Rowing
4:29
135
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
1:26
50
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
3:26
154
Running 8
3:38
-
Wall Balls
4:20
248
Running Total
40:27
90
Roxzone Total
4:15
125
