Caoimhe Heeney & Garreth Hogan のHYROXレース分析 - Dublin 01:16:14 | HyCoach

Caoimhe Heeney & Garreth Hogan のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:16:14
順位: #188
AG順位: #62
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Caoimhe Heeney

Garreth Hogan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:28 (60%)

Stations26:50 (35%)

Roxzone4:02 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+3.0%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:10	294
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:59	303
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:31	145
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:50	278
Running 5	6:14	-
Rowing	4:34	179
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:14	14
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:11	102
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:21	249
Running Total	45:28	239
Roxzone Total	4:02	74