Niamh Mcnally & John Lee Erskine のHYROXレース分析 - Dublin 01:20:53 | HyCoach

Niamh Mcnally & John Lee Erskine のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:53
順位: #275
AG順位: #88
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Niamh Mcnally

John Lee Erskine

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:44 (58%)

Stations29:35 (37%)

Roxzone4:39 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+8.6%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:48	41
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:39	94
Running 3	7:16	-
Sled Pull	3:54	248
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:40	245
Running 5	5:59	-
Rowing	4:19	61
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	4:37	487
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:19	131
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:19	234
Running Total	46:44	272
Roxzone Total	4:39	204